Essere sempre preoccupati è quasi un’abitudine. Cosa alimenta la nostra stanchezza oggi? La prima porta di accesso alla stanchezza è la PAURA Una persona non ha paura, se agisce. Spesso ci illudiamo che la fretta ci aiuti a raggiungere…
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Il metodo
Per aiutarti ogni giorno ad ottenere motivazione e disciplina, ogni settimana un piccolo suggerimento che ti permette di esplorare le quattro aree del metodo:
ASANA DINAMYC
PRANAYAMA FOCUS
THINKING GROWTH
NUTRITION EFFICIENCY
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Il metodoNon ci sono contesti aziendali difficili o facili. Il contesto di per sé è neutro. Sono le persone, i vissuti, le credenze, ecc. che creano i contesti. Il contesto si trasforma sempre, grazie ad un atto di volontà che…
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Il metodoL’energia personale in azienda e nella vita potenzia la nostra concentrazione e i nostri risultati, qualunque essi siano. L’energia personale va esplorata, ricercata. Non si vede. Ma si sente. Ecco perché diciamo che il benessere è una ricerca attiva.…
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Il metodo
Il presente non esiste. Il presente è l’esatto istante preciso di passaggio tra tutto ciò che è stato, che ci portiamo dal passato e l’immediato futuro. Il presente è già futuro. Per qualcuno non esiste nè passato, nè futuro. …
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Il metodo“Quando l’insicurezza in cerca di certezza ci domina, il pensiero diviene il nostro nemico” Krishnamurti Vi è mai capitato di dover prendere una decisione e sentirvi indecisi? Che domanda ovvia! Ci sono delle persone che non riescono mai a…
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Il metodo
Quanto ci è difficile immaginare il futuro oggi? E, concretamente, che importanza ha in questo momento? Ora è il tempo dell’assimilazione e dell’integrazione. Non c’è più urgenza, c’è presenza. Dovremmo averlo non solo capito, ma compreso. Comprendere è un…