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  • News

    Mindfulness part 2

    Ma perché la mindfulness in azienda? Mindfulness part 2 In campo aziendale la mindfulness aiuta a trovare il giusto equilibrio tra aspirazioni e realizzazione, tra bisogno di certezze e  necessità di accogliere le innovazioni e il rischio, tra  vita…

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    Mindfulness part 1

    La meditazione è mindfulness, la mindfulness è meditazione Con il termine Mindfulness si può intendere sia una pratica meditativa specifica, sia un’attitudine psicologica universale: un “tratto” introspettivo presente in ogni essere umano. La pratica meditativa, al pari di una…

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    Meditazione e Mindfulness: per vivere meglio in azienda

    In vacanza, Un tempo per Sè con myHARA! Quando nel 2014 (parliamo solo di 5 anni fa) accennavo alla meditazione nelle aziende, la reazione era immediatamente resistenza e distanza, come se fosse qualcosa appartenente solo ad ambiti olistici/spirituali. Compresi…

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    Unici ed irripetibili nostante la digital transformation

    Come si può essere unici ed insostituibili quando tutto sembra andare nella direzione della digital transformation e la cyber intelligence? Ormai da parecchi anni, nel mondo aziendale, si sente parlare di Digital Trasformation e di Intelligenza Emotiva, ma difficilmente…

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    Anche al convegno WellFeel 2019 si parla di mindfulness

    Milano, Palazzo delle Stelline, 11-12 giugno Wellfeel – Benessere organizzativo e welfare aziendale – convegno organizzato dalla casa editrice Este. Con accesa sorpresa, ho percepito un mondo aziendale che sta sempre più andando nella direzione del prendersi cura dei…

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    Dall’attività all’azione… e oltre

    Quante attività svolgiamo durante la giornata e quante azioni? Per lo più, la nostra quotidianità è piena di attività. Molto spesso le attività sono abitudini, ripetibili e ci mantengono in uno status quo di controllo e di sicurezza. Controlliamo…