Pensare troppo, “ruminazione” è il termine corretto, è un’abitudine, o per meglio dire una trappola, che non contribuisce affatto a risolvere i problemi, anzi tiene la mente avviluppata in un circolo vizioso. Con conseguenze deleterie sull’umore, l’energia vitale, i…
benessere al lavoro
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Il metodo
Durante l’ultimo webinar su “I 4 maestri e il nuovo modello di leadership” ho condiviso i 4 pillars principali per una leadership sostenibile. Uno dei quattro è il Bene Comune. Il modello del Buen Vivir trae origine dalla cultura…
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Il metodo
Il lamento oggi è una costante, sia in azienda che nella vita. Ci si sente complici nel lamento. Usiamo il lamento già dai primi momenti, ci aiuta ad esprimere ciò che ci infastidisce ed è assolutamente funzionale per palesare…
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Il metodo
In tempi complessi come i nostri, parlare di benessere aziendale significa comprendere le seguenti aree: Domanda e controllo: Gestisci Supporto e relazioni: Accesso Ruoli e cambiamento: Chiarezza Condizioni e sicurezza: Equilibrio Nonostante l’80% delle aziende riconosca l’importanza del benessere…
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Il metodo
Prendo spunto da un magnifico libro di Vito Mancuso “I quattro maestri” per parlare del valore del coaching, secondo me e di come io vivo e pratico il mio fare il coach. Stavo per scrivere come io vivo e…
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Il metodo
Il purpose personale è il nostro demone Aristotele introdusse per primo il concetto di eudaimonia, che etimologicamente significa eu=bene e daimon= demone. La buona riuscita del tuo demone. Ciascuno di noi ha dentro un demone. Lo sapevi? Qual’è la…