“Oracle Digital Night” una serata dedicata all’approfondimento delle tematiche Digital HR organizzata insieme ai colleghi di Oracle Italia, i quali ci hanno ospitato nella splendida cornice dell’Oracle New Building di Via Amsterdam, 147, Roma. Il tema di questa prima…
Prenditi tutto il tempo per fare una colazione abbondante. Quanto tempo dedichi alla colazione? Oggi fai in modo di trovare almeno 20 minuti per la tua colazione. Mentre fai colazione non leggere lo smartphone, non aprire il computer. Prova…
Quando ancora sei nel tuo letto e hai appena aperto gli occhi passando dallo stato alfa a quello delle onde beta, fai un bell’inspiro lento (4 tempi) e un bell’espiro lento (8 tempi) e prova a pensarti come uno…
17 Aprile 2018 – Si e’ concluso in Oracle presso la sede di Cinisello Balsamo il Workshop Creativity E-motion di myHARA con Simona Santiani e Sara Ronzoni. SIAMO TUTTI CREATIVI! Una giornata, con Dirigenti e impiegati, per scardinare pregiudizi…
Io sono ENERGYOGANT. ENERGYOGANT non si fa. ENERGYOGANT ti attraversa e ti trasforma. Vivi con passione e vitalità, purchè tu sia disposto a cambiare direzione, a fare scelte nuove a pensare la vita come espressione di abbondanza e a…
Siediti in posizione comoda, seduto su un tappetino a gambe incrociate o anche su una sedia con il coccige sull’estremità della sedia, piedi ben radicati a terra e schiena dritta, chiudi gli occhi e entra in contatto con il…