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well being

  • Il metodo

    L’energia dei numeri UNO

    Percorso “Energia dei numeri uno” #1 Come anticipatoti nella scorsa NL, in questi mesi myHARA ti proporrà un viaggio per entrare in contatto con la tua UNICITA’, osservarla, riconoscerla, esprimerla, mettendola a servizio di qualcosa di più grande, che…

  • News

    Unici ed irripetibili nostante la digital transformation

    Come si può essere unici ed insostituibili quando tutto sembra andare nella direzione della digital transformation e la cyber intelligence? Ormai da parecchi anni, nel mondo aziendale, si sente parlare di Digital Trasformation e di Intelligenza Emotiva, ma difficilmente…

  • Tips

    Collo e spalle al computer

    Quante volte durante il giorno, quando la tua attenzione è focalizzata sul lavoro, ti accorgi del tuo corpo? La testa rimane fissa con lo sguardo sul computer, le braccia sono tese, le spalle contratte verso l’alto e il corpo…

  • Tips

    Sollievo alla cervicale

    Il dolore alla cervicale è uno dei sintomi più frequenti che si riscontrano negli ambienti di lavoro. Spesso si ricorre ad antinfiammatori e antidolorifici che lasciano poi postumi collaterali. Se soffrite di dolori cervicali, potrete ottenere un rapido sollievo utilizzando il sale…

  • Events

    Cre-Activity Workshop in Schneider Electric

    Milano, 22 Maggio 2019 Far esperienza, partendo dal corpo e attraverso la meditazione, di cosa significhi fare spazio per lasciar emergere nuova energia e creatività. Comprendere come innovazione non significhi inventarsi ogni volta qualcosa di nuovo, ma elaborare creativamente…

  • Events

    Richmond Marketing Forum

    Rimini, 12-14 Maggio 2019 Richmond Work Life Balance e myHARA continuano la loro mission mettendo al centro la persona e le relazioni. La prima e più importante relazione è quella con noi stessi. Nelle due giornate abbiamo sperimentato in…