Ci sono momenti in cui la vita comincia a starci stretta. Non necessariamente perché sia andato tutto storto. Anzi, spesso è proprio il contrario. Da fuori sembra che tutto funzioni: il lavoro, la casa, le relazioni, le responsabilità, le…
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energia personale
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UncategorizedSettembre è il mese del rientro. Rientriamo dalle ferie, dalle vacanze, dai viaggi.Rientriamo nelle nostre case, nelle nostre città, nelle nostre agende. E soprattutto rientriamo nel nostro ritmo. La sveglia ricomincia a suonare presto.Le email tornano a riempire la…
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Il metodoNel precedente articolo abbiamo parlato della differenza tra pre-occuparsi e occuparsi. Pre-occuparsi significa vivere in anticipo qualcosa che ancora non è accaduto, consumando oggi energie che forse ci serviranno domani. Occuparsi è diverso. Significa guardare ciò che c’è, riconoscere…
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Il metodoQuando il futuro consuma l’energia del presente. Mancano pochi giorni al rientro lavorativo. Siamo ancora in vacanza, oppure stiamo vivendo gli ultimi giorni con ritmi più lenti. Eppure una parte di noi è già tornata al lavoro. La mente…
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Il metodoIeri sera ho letto questo articolo https://www.ilsole24ore.com/art/ceo-sotto-pressione-come-l-urgenza-modifica-ruolo-leader-aziendali-AIDFd6MC apparso su Il Sole 24 Ore che evidenzia una trasformazione tanto silenziosa quanto strutturale: nei vertici aziendali, l’urgenza sta progressivamente sostituendo la strategia. Nulla di nuovo sotto il sole. Ma ciò che…
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Il metodoMAL DI SCHIENA DA STRESS Quando il corpo segnala che l’organizzazione sta chiedendo troppo Il mal di schiena da stress è oggi uno dei disturbi più diffusi nelle organizzazioni.Non riguarda solo posture scorrette o sedentarietà: è spesso il segnale…